Carrot Cake Healthy réaliser au multicuisseur pour le comcours de mon partenaire GM-POT france

Bonjour ,

Mon partenaire organise un concours pour gagner la tête de four pour mon multicuisseur GM modèle G.

Pour ce concours il fallait faire un carrot cake le plus Healthy possible.

Bon moi c'est pas mon genre de gâteaux ,mais j'ai essayer de faire une recette le moins gras possible.

Donc voila la vidéo réaliser pour ce gâteaux et les ingrédients sous la vidéo. 

Ingrédients:


Flocons d'avoines mixés: 130 gr
Carottes: 220gr
Poudre d'amandes: 60gr
Mélange de fruits secs: 70gr
Abricots secs: 50gr
Oeufs: 2
Lait: 50ml
Levure: 1 sachet
4 épices

Pour vous procurez de ce multicuiseur direction la page de mon partenaire:

https://www.facebook.com/GM-POT-France-421833624608654/?fref=ts

Ou sur leur site:

http://www.storeollasgm.com/

"spécial régime" Soupe au choux (minceur)

Ingrédients pour 2 personnes
1 chou vert
1 céleri
2 oignons
1 poivron vert
une boite tomates pelées
sel
poivre
curry
persil

Préparation :

1-Laver et éplucher tous les légumes.

2-Couper en petits morceaux.

3-Les mettre dans une casserole, remplir d'eau et faire cuire 20 minutes.

Source : http://www.aufeminin.com/

Conseil régime avec le site le diet.com cliquez ici

Laurent Cloerec Lc86